25 ноября 2024, 17:43
Сегодня, 25 ноября 2024 г. для учащихся 1-11 классов занятия "Разговоры о важном" прошли по теме "С заботой о себе и окружающих".
Забота о себе – это фундамент нашего внутреннего равновесия и позитивного отношения к миру. Когда мы начинаем осознавать свои границы и учимся бережно относиться к собственным эмоциям, мы получаем ключ к лучшему пониманию чувств других людей. Это позволяет нам действовать в духе взаимопомощи и уважения.
Во время занятия мы исследовали, как поддержка друзей, доброта и внимание делают нас крепче и счастливее. Эмоциональное состояние – важная часть нашего поведения, оно напрямую влияет на наше самочувствие и здоровье. Управление своими эмоциями – необходимый навык, который может защитить нас от продолжительных неприятных чувств, способных нанести вред здоровью.
Мы поиграли в увлекательные игры, посмотрели познавательные видеоролики. Такой необычный формат помог нам не только приятно провести время, но и укрепить наше понимание важности заботы о себе и окружающих.
Забота о себе – это первый шаг на пути к гармонии как внутри, так и вовне. Это тот фундамент, на котором строятся крепкие и здоровые отношения с другими.
Не забывайте заботиться о себе, чтобы делиться добром с окружающими!
